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心と体を癒す旅 ~大自然を全身で感じよう~

2024.08.27
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貴重な休暇には都会の喧騒から逃れて、自然の中で心も体もリラックスさせてください。富良野は多くの山々に囲まれた自然豊かな大地です。雄大な自然の中で、ヨガや瞑想を行い全身で自然の力を感じてください。ここでは、心と体を癒せる3つのスポットを紹介します。

岩盤ヨガを楽しめる十勝岳望岳台

日本百名山にも選ばれている十勝岳。望岳台は、十勝岳の中腹に位置しており標高930メートルの場所にあります。望岳台から眺める十勝岳の全貌、旭川市から富良野市まで360度の景色は絶景です。十勝岳が噴火した際の溶岩流など、活火山を思わせるごつごつとした石に囲まれ、自然の力を感じられます。現在でも立ち上がる噴煙を目にできるのもここを訪れる醍醐味。眺望台はとても広く、地熱を感じながら溶岩ヨガを行うことができるでしょう。美しい景色を眺めながら、山々から聞こえるカッコウやウグイスなど鳥のさえずりに耳を傾けて心身をリラックスさせてください。

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マイナスイオン溢れる不動の滝 

不動の滝は「不動の滝霊場」と言われており神聖なパワースポットとして有名な地です。

白金新四国八十八カ所という参道であり道中にはご本尊石仏が並んでいます。森の中は静かで空気はとても澄んでおり、暑い夏でもひんやりとした空気に包まれています。高さ約25メートルある不動の滝は力強く、壮大な自然の息吹を感じられるでしょう。透明度が高く青く澄んだ川はとても美しく吸い込まれそうになります。不動の滝の霊水は古くから飲料水として用いられており、水を汲めるスポットがあります。大自然の中にある滝を眺めながら、冷たい水を飲み、澄んだ空気で肺をいっぱいにして、体の中から浄化してください。

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美しい景観に包まれる日の出公園

ラベンダー発祥の地である上富良野駅から徒歩で約10分の場所に位置する日の出公園。展望台からは丘一面に広がるラベンダー畑を一望できます。ここは、冬のシーズンにはスキー場として親しまれており、夏には芝生で覆われた広大な土地が広がっています。天気の良い日には、十勝岳連峰の山並みも楽しめるでしょう。目を閉じると心地よい風を感じられます。シートを敷いてのんびりと過ごすことができるため、瞑想やヨガを行うのも良いでしょう。大自然に包まれて、目の前に広がる芝生の緑、空の青さを堪能してください。富良野の街並みを遠目に眺めながら穏やかな時間を過ごすことがます。

まとめ

自然は人の心や体を癒す力を持っています。スポットを巡り、自然のパワーを吸収した後は宿に戻ってゆっくりお過ごしください。ノゾホテルでは、温かいおもてなしと安らぎの空間をご用意して皆さまをお待ちしています。

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